Ajankohtaiset asiat

29.4.-25.5.2024 Ohjattu vesiliikunta jatkuu
Muiden vesiliikuntaryhmien jäädessä tauolle 28.4., jatkuvat kaksi vesijumppaa 29.4.-25.5. aina maanantaisin ja torstaisin klo 14.15-14.45.
Lue lisää jumpista alempaa tältä sivulta!

9.5.2024 Vesitreeni tauolla
Helatorstaina 9.5. ei vesitreeniä.

Ohjattu vesiliikunta

Tältä sivulta löydät tietoa vesijumpista, vauvauinnista ja uimakouluista.

 

Vesijumpat 29.4.-25.5.2024

Tarjolla on kaksi vesijumpparyhmää.

Maksut
Pääset mukaan jumppiin pelkällä uimahallin sisäänpääsymaksulla.

Vesijumppien viikkokalenteri

maanantai
klo 14.15-14.45 Vesitreeni

torstai
klo 14.15-14.45 Vesitreeni

Ryhmäkuvaus

Vesitreeni on kaikille soveltuvaa vesijumppaa, jossa kehitetään kuntoa kokonaisvaltaisesti. Verrattavissa normaalin tuntitarjontamme kanssa päivävesitreenien tuntisisältöön.
Tervetuloa mukaan!

 

Sisäliikuntaryhmien tuntisisällöt näet TÄÄLTÄ.

 

Vauvauinti

Lauantaisin klo 9-11, uusi kausi alkaa syksyllä 2024

Vauvauinti on perheen yhteinen harrastus, jossa leikitään, lauletaan ja tutustutaan veteen sekä opitaan uusia taitoja. Vauvauinti sisältää yhteistä tekemistä, yksilöllistä ohjausta sekä aikaa myös vapaalle lutraamiselle ja omille leikeille.
Vauvan on oltava vauvauinnin alkaessa vähintään 3 kk ikäinen ja painaa 5 kg. 

Lisätiedot ja ilmoittautuminen p. 040 350 2528

Vauvauinnin hinta 25 euroa / kerta.

 

Uimakoulut

Kesän 2024 uimakouluryhmät on julkaistu ja ilmoittautuminen alkaa maanantaina 15.4.2024 klo 8.00 osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/iisalmi.
Uimakoulusivulle pääset tästä linkistä.