Etävälitämme Kuopion kansalaisopiston luentosarjan. Mukaan voit tulla Iisalmen kulttuurikeskukselle Karl Collan saliin tai osallistua Zoomin välityksellä.
Meillä on monenlaisia tunteita ja kaikilla niillä on tarkoituksensa.
Monet negatiiviset tunteet, kuten huolestuneisuus, stressi ja viha vähenevät kuitenkin ihmisen vanhetessa ja positiiviset tunteet, kuten elämästä nauttiminen ja onnellisuus lisääntyvät. Vanheneminen näyttääkin vahvistavan erityisesti psyykkistä hyvinvointia ruuhkavuosien ja muihin elämään liittyvien velvollisuuksien helpottaessa. Tunnetaitoja voi kehittää. Missä iässä tahansa on mahdollista oppia lisää omista ja toisten tunteista: tunnistamaan ja nimeämään niitä, säätelemään omia tunnereaktioitaan ja pohtimaan tunteiden taustalla vaikuttavia tekijöitä.
Mikä merkitys tunteilla on elämässä ja kuinka hyödyntää niitä?
Ilmoittaudu maksutta mukaan Iisalmen kansalaisopiston sivuilta:
Tunteet, Tunteiden vuoristorata arjessa 0,00 € | Iisalmen kansalaisopisto (opistopalvelut.fi)
Koko Hyvän olon olohuone -luentosarjan löydät tästä linkistä:
Iisalmen kansalaisopisto (opistopalvelut.fi)
Tervetuloa mukaan!