Vieremä
Hyvinvointipaja ikiliikkujille (60+)
1.2.2023 9.00–11.00
Rientolassa ke 1.2.2023 klo 9.00-11.00
Maksuton tapahtuma!
Tietoisku ja aamukahvi
- Ikääntymisen vaikutukset ja liikunnan merkitys ikiliikkujille
- Käytännön harjoitteita, lihaskuntoa ja liikehallintaa
- Toimintakykytestausta oman kunnon arvioimiseksi ja harjoitteita arkielämään
Yhteistyössä Pohjois-Savon liikunta, Vieremän liikuntatoimi ja Hyvä-hanke
Hinta:
Tapahtumapaikka
Osoite: ,
Tapahtuman järjestää
Yhteyshenkilö: