Iisalmessa erityisryhmille tarjolla olevan sisä- ja vesiliikunnan alkavat ryhmät löydät vuosittain jaettavasta Ohjatun liikunnan kalenterista sekä kaupungin verkkosivuilta. Ohjatun liikunnan kalenteri on saatavilla mm. uimahallin kassalta.
Voit hakea Iisalmen kaupungilta avustajakorttia erillisellä hakemuksella, jolla avustaja pääsee ilmaiseksi Iisalmen liikuntapaikoille.
Liiku Mieli Hyväksi -liikuntaryhmiin osallistuaksesi, voit lunastaa Louhentuvalta 10 euron hintaisen liikunnan kausikortin. Ryhmiin osallistumisen lisäksi kortilla voit käydä uimassa tai kuntosalilla kolme kertaa oman valintasi mukaan kortin voimassaoloaikana.