Iisalmen harrastamisen mallin ryhmät pyörivät syyskaudella 29.8.-16.12. ja kevätkaudella 9.1.-26.5.2023. Lomien aikaan toiminta on tauolla.
Kaikkeen ohjattuun toimintaan voi mennä tutustumaan koko kauden ajan ilman ilmoittautumista.
Kuntosalille ja uimaan (arkisin klo 13-17) sekä keilaamaan (tiistaisin klo 15.30-16.30) kirjaudutaan kassalla Nuorisopassilla. Kuntosaliharjoittelu, uinti ja keilaus on omatoimista harrastamista valvotussa ympäristössä. Sekä kuntosalilla että altaalla on paikalla liikunnanohjaaja/uinninohjaaja, jolta voi tarvittaessa kysyä neuvoa.
Harrastuksiin kuljetaan omatoimisesti. Osallistua voi ainoastaan täysin terveenä. Liikunnalliseen toimintaan pukeudutaan liikuntavaatteisiin.
IHMe-toiminta on maksutonta ja oppilaat on vakuutettu kaupungin toimesta. Mikäli toimintaan tulee muutoksia tai harrastus on jostain syystä poikkeuksellisesti peruttu, ilmoitetaan siitä ryhmäläisille suoraan ja tällä nettisivulla.